09Mai
Heute möchte ich mit euch meine Erfahrungen und Tipps teilen, wie man im Alltag resilienter wird. Resilienz ist die Fähigkeit, schwierige Situationen und Herausforderungen zu bewältigen, ohne dabei aufzugeben oder sich davon unterkriegen zu lassen. […]
08Feb
Dankbarkeit ist ein positives Gefühl und eine Haltung in Anerkennung an einer materiellen oder immateriellen Zuwendung. Dankbarkeit hat etwas mit Wertschätzung, Staunen, Reichtum und Fülle zu tun und kommt dem Gefühl gleich, gesegnet zu sein. […]
01Feb
Glück ist ein junges Forschungsfeld Vor drei Wochen bin ich bereits auf die Kraft der positiven Psychologie zu sprechen gekommen. Die Positive Psychologie befasst sich mit dem Positiven Denken und ist ein sehr junges Forschungsfeld. […]
25Jan
Traditionell beschäftigt sich die Psychologie seit Jahrhunderten mit der Beschreibung, Erklärung und Vorhersage von negativen Verhaltensformen eines Menschen. Demgegenüber hat der Psychologe Abraham Maslow in den 50er Jahren den Begriff der „Positiven Psychologie“ ins Leben […]